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潮州菜瓜粥
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屏東縣潮州菜瓜粥是屏東縣潮州區特有的一種传统挑食，距今已有上百年歷史，被認為是「地方廚藝文化」的重要貢獻者。

潮州菜瓜粥的特色在於它把蔬菜和豆粉粥以灵活的形式融合在一起，充分利用灶台火上的营养。傳統的潮州菜瓜粥的主料大致有：菜瓜、鹹豆腐、鹹蛋、紅椒、薑、豆米、豆粉等，是由蔬菜、豆類等原料炮製而成。

把所有材料放入大鍋，鍋里加入一定的淡水，大火煮滾後改中小火煮，攪拌均勻煮會熟，做出的潮州菜瓜粥咂香得体，具有蔬菜豆類的清香。

潮州菜瓜粥有著一種特殊的風味，滋味清淡，不會過於油膩，不必配以酒精飲料，也不會產生過多的脂肪。吃起來帶有淡淡的蔬菜香味，口感清爽，很適合當日常餐食。

潮州菜瓜粥也有許多治療功效，它可以清熱去濕，降低血脂，促進消化吸收，增強身體防禦功能，增強免疫力。

潮州菜瓜粥不僅是普通菜餚，它更是傳統菜餚文化的重要環節，它不僅被屏東縣人所喜愛，在全台灣也是一道特色料理，受到廣大食客的喜愛。

屏東縣潮州菜瓜粥是一道非常特殊的傳統料理，它是潮州三種代表性菜式之一。它能夠發揮地方文化的特色，濃縮台灣傳統美食的精髓，值得去試試這道滋味獨特的菜餚。
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地址

✉  920台灣屏東縣潮州鎮介壽路1號 (行車路線)

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屏東縣潮州菜瓜粥是客家傳統料理，以大米為主料加上菜瓜，先用蔥油炒過後再加上其他材料熬煮而成，其特色在於: 

第一條：以大米及菜瓜作為主料，蔥油為開胃開味料；

第二條：菜瓜粥粒粒大、芳香皆具，菜瓜渾梗香甜，湯頭有蔥香味且不油膩；

第三條：熬煮時間約三個小時，將大米釋出甜俐的口感，具有親朋好友聚在一起分享的溫馨氛圍。

評論

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1. 屏東縣潮州菜瓜粥非常滋補，在口感上清香甘甜，比一般的台灣粥性能更好，受到居民的歡迎。

2. 屏東縣潮州菜瓜粥味道好極了，比起一般台灣粥有更多風味，常常在市場裡看到排隊搶購，大家都非常喜歡。

3. 屏東縣潮州菜瓜粥是一款特殊的早餐，清淡又健康，成份多樣，有菜瓜、肉絲、芝麻等，非常好吃，常常被它帶來的暖心感受所吸引。

4. 屏東縣潮州菜瓜粥非常滋補，口感溫和甘甜，配上料理方式的烹調，讓人吃起來爽口又甘甜，成為了大眾滋補的好選擇。

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