產品介紹
逐步減少服用藥~減肥最大目的是健康,大多減重藥以「抑制食慾」幫助患者減少飲食的攝取,因此只要一停藥,回到原本的飲食習慣,加上補償心態~會吃更多,易反彈快速復胖。所以本院建議達到理想體重慢慢減服藥,每日最少服藥1次,耐心配合3~4個月,讓體重穩定,使胃縮小、身體脂肪減少、肌肉結實;遇到過年過節、應酬聚餐囍宴,須配合服藥控制,對身材維持更有幫助,才能擺脫復胖的困擾。
要有正確飲食觀念~是減重最大關鍵,多數減肥觀念是不吃飯、多吃蔬果多喝水,不僅無法達到減肥效果,反而體重節節上升;平日可多採用<多餐少量>進食,避免高熱量食物、宵夜或暴飲暴食;烹飪技巧要正確,蔬菜最好少油炒薑,可暖胃去寒,攝取到蔬菜的營養;肉類先水煮1次去除瘦肉精及抗生素,可沾生蒜頭醬油或炒菜、炒薑、炒洋蔥、煮湯。現外食族居多,用餐聚餐不要選吃到飽、點到飽的餐廳,多挑選自助餐、火鍋,少吃麵食、油炸滷味燒烤食物,應清淡少油少鹽少糖。。
要搭配適當運動~讓肌肉結實有助身材維持不復胖,身體美麗窕窕,現代人因工作忙碌,認為工作勞動會大消耗能量,其實不然,工作60分只可消耗76大卡,適當運動可增進心肺功能,維持人體基本代謝率。
商家介紹
40多年專業經驗~專治各種肥胖症、婦科、男女不孕症、各種鼻炎、內科、各種皮膚炎
本診所治療各種肥胖症45年,成功患者數萬人以上,發現會肥胖的病因,跟【五臟七症】有關。
本院採用科學中藥治療各種肥胖症,依【五臟七症】來對症調配處方,在依患者的飲食習慣修改,不必挨餓,簡單又方便,就算外食族也沒問題,這是本院42年來治療肥胖症的心得,安全無副作用,特別是不易懷孕的患者及年紀大不易懷孕的患者經減肥兼治療後,成功懷孕生子,每年都有不錯的佳績。
另外~體重減到理想時,要如何維持不復胖??本院有維持體重的藥,可讓胃口縮小、每日只要配合1餐,或應酬大餐前要服藥,飲食稍加注意,避免高熱量食物、宵夜或暴飲暴食。減重過程最好要搭配適當運動喔!讓肌肉結實,有助身材維持不復胖,身體美麗又窕窕,不復胖。