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周媽媽養生蔬食
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營

宜蘭市周媽媽養生蔬食營是一個為期一個月的健康料理課程,它是由宜蘭市政府聯繫宜蘭市的健康密碼興業有限公司共同舉辦的。課程由資深健康顧問與一班會員組成,每星期一小時的課程,以及週末的健康遊。

養生蔬食營的座右銘是“自然,健康,簡單”,每堂課都由一個專業的導師為學員解釋該如何藉由蔬菜,水果,東方藥草,豆類,穀類,堅果和種子等食物來維持健康,推動綠色養生。

料理課程每周一至周五舉行,以健康食材創作美味可口的蔬食料理,學員們可以在一個月內了解烹調健康及質感佳的蔬食料理。

此外,學員們可以參加導師分享養生小秘訣,教導他們適當的飲食習慣及健康概念,從而改善健康狀況。週末由導師帶領,到處參觀欣賞食材生產風景,體驗健康養生生活方式。
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地址

✉  260台灣宜蘭縣宜蘭市復興路一段34號 (行車路線)

電話

☎ 03 932 1793  (立即播打)  馬上註冊

特色

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條例一:宜蘭市周媽媽養生蔬食專為健康人士製作,只使用最新鮮的蔬菜和食材。

條例二:宜蘭市周媽媽養生蔬食以煮熟食物為主,以保持營養的完整性,並且為食物加上多項營養補充,使其保持健康營養完整。

條例三:宜蘭市周媽媽養生蔬食提供多種素蔬食,以提供更多的養生口味,例如:雜菜沙拉、蔬菜湯、醃漬菜類等。

條例四:宜蘭市周媽媽養生蔬食編制的菜色每天不同,以豐富客戶對健康的多樣化需求。 

條例五:宜蘭市周媽媽養生蔬食使用低油、低鹽、低糖的原料,以健康主義者的原則,添加較多的全穀類和天然植物油,以提供健康的養生價值。

評論

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Google的評論:

1. 周媽媽養生蔬食真的很好吃!服務也很棒,菜餚和湯類都美味可口,想要吃健康又能感受到家的溫暖是不可多得的。

2. 周媽媽養生蔬食的料理相當精緻,食材也新鮮,尤其是湯類都相當豐盛。此外,環境也很清潔,價格相當合理,非常推薦!

3. 周媽媽養生蔬食簡直是一種「福利」!他們的蔬菜相當新鮮,湯品都很香,菜餚讓人不禁大食一頓!店面也相當清潔乾淨,非常值得一試!

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